一日一食を1ヶ月続けた成果を公開！何キロ痩せた？【顔写真あり】
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早いもので一日一食ダイエットを開始してから1ヶ月が過ぎました。 キリの良い時期でもあるので体重の変化をまとめて […]
夜だけ一日一食は痩せない・眠れない！良いとこなし？【私の失敗談を公開】
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おはようございます、カズヤです。 朝だけ一日一食生活は今でも順調に続いています。 先日に下記のツイートをしまし […]
昼だけ一日一食ダイエットをしても痩せないは嘘！仕事ならやめた方が良い
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一日一食で生活をしているカズヤです。 世の中には一日一食で生活を送っている人は結構多かったりするのですが、「朝 […]
一日一食を朝だけ食べて分かった悪かった点！それでも勧める理由！
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私は今日も一日一食で生きているわけですが、私の場合は朝だけ食べるようにしています。 たまーに会食が入れば、夕飯 […]
