「月別: 2019年10月」の記事一覧

私は一日一食です。と知人に言うと「逆に太るらしいよ」などと言われたこともあります。 なので今回は、「一日一食は […]

こんにちは、カズヤです。 1日1食は慣れるまでが勝負です。 そして慣れてしまえば楽勝です。 なので今回は1日1 […]

今日も楽しく一日一食ライフを楽しんでいるカズヤです。 私が少食生活に関心を持つようになったのは芸能人が実践して […]

2019年7月29日から一日一食ダイエットを開始しました。 早いものであっという間に2ヶ月間が経過しました。 […]

早いもので一日一食ダイエットを開始してから1ヶ月が過ぎました。 キリの良い時期でもあるので体重の変化をまとめて […]