1日1食で便秘になるのは最初だけ/対策はきちんとあります 更新日:2022年3月10日 公開日:2020年7月15日 1日1食 こんにちは、カズヤです。 1日1食ダイエットを実践して便秘になった、お通じが悪くなったという意見がネット上でチ […] 続きを読む
1日1食が危険なのは間違った方法だから/正しい知識を教えます 更新日:2022年3月10日 公開日:2020年7月11日 1日1食 こんにちは、ダイエッターのカズヤです。 ダイエットは健康な方法で実践するのは当然のことですよね。 僕は健康診断 […] 続きを読む
カズヤのプロフィール 更新日:2021年11月2日 公開日:2020年7月2日 生活 こんにちは、カズヤです。 オートファジーコーチとしてダイエット指導を主に活動しています。 現在はオンラインダイ […] 続きを読む
